Kursangebote

PME - Progressive Muskelentspannung:

ab 19.09.17 (18.00 Uhr):


ab 19.09.17 (19.30 Uhr):


ab 21.09.17 (09.00 Uhr):



[Für Details Wunschkurs anklicken]

Die Kurse sind für jeden Kenntnisstand geeignet - ob Einsteiger oder Fortgeschrittene/r.

11(!) aufbauende Unterrichtseinheiten sorgen dafür, das Erlernte zu festigen damit es sich im Anschluss viel leichter im Alltag umsetzen lässt. Du lernst auf einfache und charmante Art die kraftvoll-regenerierende Wirkung der Progressiven Muskelentspannung (PME) kennen und kannst neue Kraftreserven in dir entdecken!

Nach dem Kurs wird es dir leichter fallen, selbst für wichtige Regenerationsphasen und ein Mehr an innerer Ruhe zu sorgen.


In Vorbereitung:

GFK - gewaltfreie Kommunikation:

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